第一百一十三章 (第1/2页)

    女孩的体力真的没有办法和男孩，男孩甚至没有气促，女孩已经全部倒在地上，一个个像身体一样疲惫。三个女孩已经跑完了，还有两圈男孩，女孩跑过去想要坐下一会儿，任何一个女孩都被迫停下来。

    “不要坐下，这只是为了你的热身运动，现在继续你的训练，累了，然后做慢。

    虽然女生发出集体呜呜的叫声，但是因为任何强大的面孔沉得真厉害，谁也无法面对自己的脸和勇气去反驳他，女孩们只能无奈地离开了地板，回到各自的训练场所继续训练。

    这样的训练还是比较科学的，虽然三圈疲惫的体力，但也不能影响接下来的训练，这样的三圈可以让女孩热身足够，而且还可以让女孩在这个小小的细节上锻炼身体。

    即使男孩跑了五圈也无所谓，但随着后面的女孩跟着他们的速度和慢跑基本上是一样的，所以女孩刚刚停下来，男孩的速度普遍也提高了。男孩子跑步跑步一般比女孩子跑步刚好让他们节省体力，所以现在男孩和最后的冲刺几乎越来越快，刚刚算上一个团队，几个人开始乱跑了，不仅大家开始了偏离了队伍，但其他人却开始落后了。

    最好的耐力显然是叶峰，他先跑在前面。其实，陈毅陈立塔认为，两条腿跑得最快的应该是跑得最快的，但是他选择了作为队旁边的队长跑。最慢的是赵武飞和张凯楷，他们两人远远落后于球队，显然他们的身体素质是最差的。关毅臣和潘少林跑在高峰的叶子后面，两人也并肩奔跑，管衣臣没有尽力，他不知道叶子凤和潘少林没有用尽。

    在他后面的是吴起，身高只有172公分的小前锋，以他那双腿的长度能跑这种程度也算不错了，他后面是楚天航、郑会，不过三人之间差别不大，所以说不出来谁快谁慢。

    两圈让男生来跑确实比让女生来跑要快的多了，这两圈大概只用掉了女生一半的时间就完了。

    男生停下来后没有像女生那样倒地不起，只不过是稍微有点出汗和呼吸乱一点。

    “男生你们刚才为什么早那样直接进行实战训练，你们对篮球的基础都掌握了吗？”任何强显然是对刚才男生没有进行基础训练而是直接对战训练有意见。

    李塔走过来了说明了情况：“报告，因为我们的成员没有初学者，连新来的也是在初中参加过篮球队，基础掌握大家都会了，我便像让他们根据个人条件训练一些项目。”

    任何强看了一眼李塔：“那就进行强化训练好了，先根据个人的缺点去训练，然后再进行实战对练。”

    “强化训练……”关忆辰还不知道这所谓的强化训练是怎么训练的，不过他一听这个名字就知道肯定不会让他们舒服的。他想想也是，基础熟练了当然是应该进行基础强化，不过但愿不要太变态。

    “叶子峰、郑会，和我一起去拿器材去。”李塔说道。

    叶子峰和郑会应声到，然后和李塔一起去拿什么所谓的器材去了。

    “你，那个新人过来一下。”任何强招呼关忆辰过来，关忆辰虽然不知道他是怎么知道他是新人的，但还是听从任何强的指示走了过去。

    任何强从上到下仔细观察了关忆辰一遍，尤其是在他篮球裤下露出的小腿上停留了几秒，关忆辰心里抗议：看什么看，不就是没有腿毛吗？

    “你的弹跳不行。”任何强一针见血地指出了关忆辰的缺点。

    关忆辰惊讶地差点可以在嘴里塞鸡蛋，任何强居然可以只是看一下就能判断出目标身体上的数值，能做到这点还真是不可思议。原来人家观察他的腿不是因为他的腿光洁，而是想看出他的弹跳力，看来是自己想歪了，关忆辰一下就放心了下来。

    “不过这也正常，你的身体体质的变化还没有完全稳定下来，弹跳力不够也正常。”任何强接着说道，他思索了一会后又补充道：“差不多几个月你就基本稳定了，现在先开始简单地训练吧，简单的训练也能让身体基本稳定。”

    “其实，我的身体应该已经算基本稳定了。”关忆辰回答道。

    “我说得并不是你的身高，而是你的力量、速度、耐力、敏捷等，事实上你的身高其实还会出现一次生长浮动后才会基本缓慢生长，所以你还是有可能会长得更高一点的。”任何强解释道。

    关忆辰想到了里的樱木花道，他一开始是有188公分的身高，到后来他们准备参加全国大赛的时候，樱木花道因为篮球鞋又坏了所以去买新的篮球鞋，在店里面测量的时候身高增长到了1892公分。如果任何强说得是真的，那说不定自己就会突破180公分大关，而不是那卡在最