第十九章 长跑锻炼 (第1/2页)

    “吴江，快点起床了，快点！”一边敲门，李响一边喊道。

    吴江可是不知道出了什么事情，迷迷糊糊地醒过来，一边起来，一边喊道：“李响，怎么了？”

    “该起来做早课了，快起来，晚了会挨罚的。”李响继续喊道。

    一激灵，吴江才意识到今天是自己参加培训的第一天，是肯定不要迟到的，而且毕竟是第一天来，他还不知道很多的规矩，还是尽量小心的好。

    想到这里，吴江已经迈步走到门前，把门打开了。门外，李响也是在一边系着上衣的衣服，一边对他道：“快点，十分钟之后在咱们院子门口集合，早课啊，不能迟到，要不然会受罚的！”

    “好。”

    见李响这个样子，虽然不知道惩罚是什么，但是吴江就知道，肯定是很严重的。

    你道为何？

    从昨晚吃饭的时候，李响敢和智光等人开玩笑来说，平日大家还是很熟悉的。既然如此，但凡平时训练能够讲情的话，李响也不会是这么样子。而他的性格又一向是开朗，可现在却是这一副紧张的样子，只能说明，惩罚很严重，而且还不能讲情。

    所以吴江赶紧关上房门，回去将衣服穿上，匆忙洗漱一番，就来到了院子的门口。此时大家都到了，等了大约五分钟，智亮才出现在众人面前。

    没有昨天的嘻嘻哈哈，智亮此刻显得很是严肃，不怒自威。

    “嗯，不错，吴江，你是新来的，我还以为你会迟到呢，很好，你没有迟到就很好。我有必要和你说一下。”

    吴江诧异，不知道他想要说什么，只听智亮道：“早晨五点钟鸣，钟鸣之后十分钟之内，立即穿好衣服，洗刷完毕到门口集合，准备早课。早课结束，吃早饭，休息半个小时，然后开始训练。剩下的时间，等训练的时候，我会告诉你的！”

    “是！”吴江也是肃然道。

    早课是长跑以及跳水，此时不过五点十五分多一点，空气新鲜。尤其是少室山之中，云气氤氲。颇有一番神仙世界的感觉。

    从培训中心的大院走出来，智亮道：“围着山脚跑一圈先热热身再说。”

    这种运动量，对于智亮来说，自然是没有什么。对于已经接受了很长时间训练的周正剑等人来说，也是没有什么的，但是对于吴江来说，却有点牵强的，这一拳，至少也得有一万米吧，谁们家早晨起来连早饭都没吃，就先来一个一万米？

    虽然这山中的景色不错，可以一边跑一边吃饭，可是还有一个问题，那就是只是吃素菜，肚子之中本来就没有油水，又是早晨起来，这一折腾，不饿才怪呢。也幸好昨晚他们哥几个吃了一点田鸡rou，但是仔细想想，那么点东西，有什么用处？

    “准备，跑步走！”

    周正剑跑在最前面，李响以及郑家的兄弟两个跑在后面，或许是因为刚开的缘故吧，众人都将吴江安排在最后，就连智亮也是多看了他一眼。

    早课的奔跑速度不是很快，但是刚刚跑了有一千米的时候，吴江也是觉得呼吸苦难，双腿已经有点累了。

    呼呼地喘着粗气，吴江也是落在了后面，虽然落的不是很远，但这距离，却还是有点掉面子的。尤其是对于一个男人来说。

    周正剑等人倒是也呼呼喘着粗气，但是比吴江好得多，至于智亮，居然丝毫看不出来。吴江不禁心中感叹，这从小生在少林寺的人就是不一样。

    虽然累，但吴江依旧坚持跑着，只是速度，连最开始都不如。

    “怎么样，还坚持的住吗？”毕竟是第一天参加训练，智亮还是比较照顾吴江的，来到他身边，问道。

    “嗯，没事儿，还坚持的住。”

    “那就好，继续努力吧。”说罢，智亮继续敦促周正剑等人跑步。

    两千米的时候，吴江已经有点双目发花了，至于周正剑等人，也是疲惫不堪，和吴江跑一千米的时候那股状态差不多。

    “跑不动就慢慢走，但是不要停下来，否则你们就再也跑不动了！”智亮喊道。

    既然他都这么说了，众人也是纷纷走起来，吴江现在跑的速度基本和走的速度已经没有什么区别了，是以他的速度，倒是丝毫都没有减弱。

    可是脚下的脚步，却是逐渐虚浮起来。

    吴江即便是喜欢爬山，可什么时候大早晨起来，连一顿饭都没吃就进行这么长时间的锻炼来着？难道少林寺的人，从小都是这么训练起来的？

    “呼！”长出一口气，吴江咬定了牙关。

    他自小就没有服过别人，既然别人可以坚持跑步，他为什么不可以。尤其是智亮，他还比自己小，虽然人家是自小训练的，但是吴江也是长期爬山训练出来的，从来没有间断过。难道就真的不行吗？