第10章 宁山龙武馆 (第2/2页)
强度的训练。 修行。 及属性点的转化、积累。 无不需要保证能量的摄取、吸收。 八点多的巴士公车里,没有了什么人,空荡荡的车厢里,播放着八十年代的港台老歌,一路颠簸着,开到了镇里。 菜市场里,人来人往,熙熙攘攘,混合着蔬菜、海鲜、rou类等各种食物气味。 “小伙子,又来买菜了?” “要不要来点青菜,早上刚摘的,新鲜着呢。” 唐离不时采购食物,市场里有的人都认得他。 “小伙子,有好东西,过来看看。” 一道声音,有些神秘地向唐离道。 “什么东西?” 唐离好奇看去。 这位摊主,专卖鱼货,有时也会捕捞些野味,搁置在摊位上售卖。 “看!” 摊主说着,从水池里抓出了一条鳝鱼:“你看看这条大黄鳝,野生的,昨天夜里,刚刚从田里抓来的,肥美rou嫩,滋补气血,小伙子,看你这身材,平时肯定也经常锻炼,练得多,消耗也大,搞条黄鳝补一补,最合适了。怎么样?你诚心要的话,价格好商量,我给你便宜点,就当是交个朋友了。” 唐离看了看摊主手中的黄鳝。这条黄鳝,差不多有60--70cm长,身躯如蛇,比之普通黄鳝,肥壮了一圈,rou质敦厚,在摊主手中游转挣扎,看起来很有野性,很有生气。
许多药膳食谱中,黄鳝也是一味上佳的滋补食材,不仅rou质鲜嫩,而且富含蛋白质、脂肪、钙质、磷,及多种维生素,具有补血、补气、消毒等功效,民间甚至有着“小暑黄鳝赛人参”的说法。 “怎么卖?” 唐离决定买了这条黄鳝。 “80一斤吧。” 摊主比了手势,道。 “贵了。” …… 经过一番议价,唐离以75元/斤的价格,买下了这条黄鳝。让摊主处理之后,与盛出的黄鳝血,装在袋子里,离开了摊位。 “以后多来呀!” 摊主远远向着唐离招呼道。 “该再去买些当归、党参的药材,或者红枣也不错……” 唐离回忆着药膳食谱中,对于黄鳝的做法,口中低语。 …… 午后。 外面的天气,有些沉闷,树林中,隐隐传来虫鸣。 小楼里,唐离训练结束,刚刚洗了个澡,擦干头发,套了件宽松的T恤,拖着拖鞋。 阵阵香气,从厨房飘来。 “终于好了。” 唐离裹着毛巾,将一只砂锅从厨房端了出来,搁在桌子上。 掀开锅盖,白气蒸腾,一阵浓郁香味扑鼻而来。 黄芪鳝鱼红枣羹。 主料自然是早上从菜市场购买的黄鳝,唐离又根据药膳食谱,添置了当归、党参等药材。肥嫩的鳝rou,配着饱满红枣,又有清香药味缭绕弥散,引人食欲。 小黑蹲在门口,眼睛一眨不眨地盯着砂锅。 一小锅黄鳝羹很快见底。 “呼--” 唐离吐了口热气,感到整个身体也都暖洋洋的,仿若身躯之中,有着无形暖流,流抵四肢百骸。 效果很不错。 唐离盘膝静坐,默运导引术,消化、吸收食膳。 …… …… 数刻后。 他眼眸微睁。 眼前,属性面板随之浮现。
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