第1章 一切归零 (第2/2页)

身/体魄，竟然真得得到了提升，虽然只是0.1，并没有太直观的感受，但不管如何，有了变化，就是好的开端。

    只是，效率有些低。

    显然，唐离还需要更多的尝试，及验证。

    “修行……”

    口中低语，唐离眼里，也不由得闪现出一丝憧憬，及期待。

    ……

    “该回家了。”

    不知不觉，天色已有些灰暗，唐离起身归家。

    山林田地间，屋舍伫立，炊烟袅袅。有老者牵着耕牛在田地徜徉，稻穗低垂摇曳，一派宁静、安详的画面。

    青宁岛地理偏僻，又不通桥梁，村子里，很多年轻人都早已去往更繁华的城市生活、拼搏，留守在村里的，多数是些中老年人了。

    不多时，唐离来到了一座二层小楼前。

    小楼依山坐落，上下两层，总共一百二十多平米，又有着小庭院，幽静、老旧。

    这是他的旧居。

    唐离在此出生，度过了童年，也有着许多的回忆。

    自从去年他父母搬到县城之后，这座小楼也随之空弃，无人居住。

    唐离收拾了一番，住了下来。

    创业失败，唐离曾经沮丧黯然，感到前路渺茫，孤身一人，在小楼里想了很多。他也在这座小楼里，想到了许多从前的记忆，曾经的欢笑，让他渐渐重拾心灵的平静，及对生活的信心。

    一切归零，并非就是结束。

    而是意味着新的开始。

    “今天，吃些好的。”

    厨房里，唐离挑拣着食物，准备做饭。

    多年的漂泊生活，让唐离练就了不错的厨艺。

    只是这些天，他根本没什么心思，都是简单应付了事。如今，看到了新的目标，新的希望，一切都已变得不同，从此之后，他也该好好对待自己才对。

    ……

    “微凉的晨露沾湿黑礼服。”

    “石板路有雾，父在低诉。”

    “无奈的觉悟只能更残酷。”

    “一切都为了通往圣堂的路……”

    ……

    “我们每个人都有罪。”

    “犯着不同的罪。”

    “我能决定谁对。”

    “谁又该要沉睡。”

    ……

    哼着歌，唐离系上围裙，开始做饭。

    阵阵香气，随之飘出。

    rou丝娃娃菜。

    清蒸带鱼。

    花菜蛤贝什烩。

    两菜一汤，配上白米饭，很有烟火气，也很Nice。

    ……

    ……

    夜幕降临。

    客厅里，唐离躺在躺椅上，看着手机。

    他在查阅着资料。

    “夫炼者修也，息者气也，神也，精也。息气本源者，清静本气也。观入丹田，细细出入，如此者龙虎自伏。若心无动，神无思，气无欲，则名曰大定。”

    “吐纳即呼吸，呼吸包括外呼吸与内呼吸。外呼吸是指在肺内进行的外界空气与血液的气体交换，也称肺呼吸。内呼吸，是血液与组织细胞的气体交换，也称组织呼吸。”

    “吐惟细细，纳惟绵绵。夫胎息者，须存神定意，抱守三关者精、气、神也。凡修行之人，每于六时，常抱守三法，则自然有宝聚也。”

    ……

    网上的资料很多，很全，但也很驳杂。

    同时，时至至今，随着科学的发展，人们对古代的理论，结合今时实验论证，也有了更系统的认知。呼吸吐纳，关乎着人体生命，通过有意识的训练及引导，能够改善气血，提升身体素质，并非虚无玄学。

    “对了。”

    “我怎么忘了盛小怀这位大神。”

    “他对这些东西，应该会有了解。”

    正看着资料，唐离突然想到了一人。